Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 78.54g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Lunch: Помидоры, Опята, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|