Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
699 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 42.32g | Carbs: 68.54g.
Breakfast: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Lunch: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|