|
Друзья! Как поддерживать вес? Помогите пожалуйста. Похудела, чему очень рада, но не могу понять, как не худеть, а держать вес.
|
55.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1937 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 86.10g | Carbs: 206.14g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Фэнси , Bombbar Фитнес Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Мёд, Блинчики, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|