Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1653 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 57.13g | Carbs: 273.76g.
Breakfast: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Индейка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Красные Помидоры, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binkovak's Weight History
|