petrarlena's Journal, 03 Sep 22


View Diet Calendar, 03 September 2022:
835 kcal Fat: 28.88g | Prot: 110.70g | Carbs: 34.56g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Protein Rex Crispy Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Попробуйте брокколи не подвергать тепловой обработке, вкус вас приятно удивит! :)  
03 Sep 22 by member: present82
Прям свежую есть ? 
03 Sep 22 by member: petrarlena
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65кг + Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в WhatsApp 89826234340 🔥🔥🔥Измени свою жизнь сегодня!🔥 
03 Sep 22 by member: jsiakaik
Да, чем свежее, тем вкуснее конечно, особенно "ножки". Хоть с майонезом, хоть со сметаной, мне очень понравилось когда-то, с тех пор так и ем 👍 
03 Sep 22 by member: present82
Прям и попробовала! Спасибо! Больше не буду замороженную варить … реально просто разморозила и все ! 🔥она с хрустинкой такая ! Самое то ! Миллион благодарностей за такой лайфак :)  
05 Sep 22 by member: petrarlena

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


petrarlena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.