Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 69.51g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, АВК Конфета , Зраза, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Сливочное Масло, Растительное Масло, Помидоры, Ячневая Каша, Кофе. Lunch: Виноград, Помидоры, Зраза, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Белый Хлеб. Dinner: Сыр Российский, Торт Битое Стекло, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|