-Tällä viikolla tapahtumassa, jossa nautin alkoholia muutaman annoksen, mutta myös askelia, tanssimista, iloa ja mielen huoltoa. -Söin parina päivänä mustikkapiirakkaa ja vaniljakastiketta, kun itse tein. -Tanssitunti, 3 kuntosalia ja koiralenkkejä -Iso ilo, kun huomasin kotipilateksessa, että pystyn tekemään suht kevyesti liikkeen, joka ei onnistunut 2 kk sitten -Terveydenhoitajalla käynti-labrat suht ok. Paha ja hyvä kolesteroli vois olla inasen parempia -Sentit ei katoa vyötäröltä, muualta kyllä, siitä vähän pettynyt
|
86.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|