Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
49 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1821 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 78.09g | Carbs: 194.73g.
Breakfast: Йогурт без добавок в мультиварке, Kultlab Kultbar Кокосовый Мусс, Гранола Изюм Курага Отруби Миндаль. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, Бахетле Пюре Картофельное, Карусель Котлеты Домашние. Dinner: Тако. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Bio Max Йогурт Красный Апельсин, Персик, Алоэ Вера, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuschild's Weight History
|