Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1952 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 100.03g | Carbs: 304.02g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 20%, Oh Yeah Протеиновый Батончик Cookie Caramel Crunch, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Морковь, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Индейкой. Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Корюшка. Snacks/Other: Красные Помидоры, Помидоры, Арбуз, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binkovak's Weight History
|