Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 33.98g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Сыр Моцарелла, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Lunch: 4 Сезона Плов с Бараниной, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Арбуз, 4 Сезона Плов с Бараниной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|