Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 105.18g | Prot: 67.44g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Lunch: Оладьи из кабачка, Редис, Гречка Отварная. Dinner: Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Елисей Икра Сельди, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Оладьи из кабачка, Салат с консервированной морской капустой. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучезарнаяяя's Weight History
|