jeissimacedo's Journal, 31 Aug 22


View Diet Calendar, 31 August 2022:
969 kcal Fat: 31.14g | Prot: 76.39g | Carbs: 100.95g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Repolho, Cenouras, Tomates, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Purê de Abóbora. Dinner: Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Nestlé Creme de Leite, Nestlé Requeijão Light. Snacks/Other: Mel, Mamão Formosa. more...

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