Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 33.89g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Лимонный Сок, Увелка Овсянка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Помидоры, Лента Пангасиус в Кляре, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Грецкие Орехи, Лента Пангасиус в Кляре, Ашан Шампиньоны, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 20%, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|