|
жир 25,3%
|
57.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 40.59g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Крилем, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Белый Хлеб. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Pepper Cream Soda, Белый Хлеб, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Шоколад, Heinz Соус Барбекю, Останкино Сосиски Сочные, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|