Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 107.47g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик, Ясная Горка Ветчина Куриная. Dinner: Вареное Яйцо, Виноград, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|