|
Нагрузка пока только такая - час прогулки с песелем вечером. Это даже не 10000 шагов получается (около 8к), но дольше болтаться по близлежащим окраинам просто некогда 🤷♀️ не понимаю как люли здесь проходят по 20к и больше в день 😬
|
1300 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 70.03g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Зеленый Луг Сметана 10%, Fazer Хлебцы Ржаные, Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Макси Рассольник Ленинградский, Белый Хлеб. Dinner: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. more...
|
|
2190 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriste-li's Weight History
|