|
overnight aots
|
1416 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 138.85g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Egg, Almonds, Walnuts, Banana, Ferrero Nutella Nutella, Local Oats Oats. Lunch: TVN Protien Bar Cookies & Cream, كرنب كرنب احمر, كابوتشا كابوتشا, Mango. Dinner: Ginger , Paprika , Onion Powder , Garlic Powder , بلدي سمن بلدي, كرنب كرنب احمر, كابوتشا كابوتشا, carfoure cooked pasta(boiled), Tomatoes, فراخ مسلوقة صدر فراخ مخلية. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr Rana Ahmed's Weight History
|