Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 84.44g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Рафинад, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Шампиньоны Жареные, Яйцо, Тортилья. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|