Dr Rana Ahmed's Journal, 30 Aug 22

حد عنده طريقة تخلي طعم الجبنة القريش مقبول شوية؟ لاني بجد بحاول ومش عارفة احبها🥲
انا معنديش مشكلة مع منتجات الالبان وبحب الزبادي السادة فشخ بس الجبنة القريش طعمها بجد مش عارفة اقبله
فيعني اي حل بليز😂

View Diet Calendar, 30 August 2022:
1416 kcal Fat: 37.09g | Prot: 138.85g | Carbs: 141.74g.   Breakfast: Egg, Almonds, Walnuts, Banana, Ferrero Nutella Nutella, Local Oats Oats. Lunch: TVN Protien Bar Cookies & Cream, كرنب كرنب احمر, كابوتشا كابوتشا, Mango. Dinner: Ginger , Paprika , Onion Powder , Garlic Powder , بلدي سمن بلدي, كرنب كرنب احمر, كابوتشا كابوتشا, carfoure cooked pasta(boiled), Tomatoes, فراخ مسلوقة صدر فراخ مخلية. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
حطي عليها لبن واضربيها في الكبه او الخلاط وممكن تحطي عليها أي نكهة 
29 Aug 22 by member: Nasmedd
هتبقى كريمي وحلوه 
29 Aug 22 by member: Nasmedd
بقدونس و علبه زبادي و اضربيهم مع بعض وممكن سلطه مع زيت زيتون وممكن جرجير وتطحنيهم مع بعض  
30 Aug 22 by member: Mo Shiifa
في طريقة كان عملها انفورمة علي اليوتيوب ممكن تبقي حلوة  
31 Aug 22 by member: abdallah12ahmed15
حطي عليه شويه زبادي علشان تبقي سيله بسيط كله فل كبه و جرير و بابريكا و نقطه زيت زيتون و ممكن حته بصله صغيره (حسب الرغبه) 
31 Aug 22 by member: mosoliny123
و طريقه تانيه جت بالصدفه 
31 Aug 22 by member: mosoliny123
تسخني طاسه تيفال جديده و فيها معلقه صغيره زيت زيتون تحمري الجبنه و ممكن تكسري عليها بيضه و فتافيت بسطرمه حسب الرغبه بتبقي روشه جدا 
31 Aug 22 by member: mosoliny123
شكرا جدا اجماعة❤🙆‍♀️ 
01 Sep 22 by member: Dr Rana Ahmed
مبحبهاش زيك بس حطيت عليها كمون وملح وزيت زيتون عجبتني 🌮 
01 Sep 22 by member: nancynabil02
حطي عليها رشة كمون وسخنيها ٣٠ ثانيه في الميكرويف بتبقي تحفة وحتعجبك ان شاء الله 
02 Sep 22 by member: abonabil87
حطي معاها حليب وزيتون وبقدونس وملح واضربيهم في الكبه  
19 Sep 22 by member: loollaata

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dr Rana Ahmed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.