Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 194.92g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Lunch: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Молоково Молоко 3,2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Ашан Помидор. Dinner: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Магнит Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|