Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 47.64g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Верховье Био Йогурт Черника, Ермолино Печенье Сдобное с Клюквой и Белым Шоколадом, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Сосиска, Овощное Рагу. Snacks/Other: Арбуз, Fine Food Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|