Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 72.33g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе на Пару, Свекла Вареная, Gusto Di Roma Макароны. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|