|
доброе утро! сегодня у меня очень простой, но вкусный и белковый завтрак. ох, эти печеньки такие вкусные… ( и да, я не умею чистить яйца 💀 ) всем хорошего дня!
|
1138 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 42.28g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: Biscolata Бисквитные Палочки Покрытые Молочным Шоколадом , Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Shock Fitnes Печенье Клубника Кукуруза. Lunch: Зеленое Яблоко, Магнат Мороженое Фисташка Малина. Dinner: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная Картошка. Snacks/Other: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Экзо Экзо Манго-Малина, Вкусвилл Крем Мед с Малиной, Лента Мармелад Жевательный с Натуральным Соком, Halls Mini Mints. more...
|
|
1175 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Cross Training - 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
о нет, тавтология. 😰 что-то с дуру два раза подряд слово «вкусный» употребила… не обессудьте. 😅
28 Aug 22 by member: достоевский кинни
|
обожаю это печенье , а с яицами жиза
28 Aug 22 by member: sssokill
|
28 Aug 22 by member: haralipt[157]
|
о, чтобы яйца легче чистились, их после варки нужно холодной водой сполоснуть. проверенный способ, работает отлично!
28 Aug 22 by member: green_cheese0
|
яйца сваились выложить в хол воду и через 10-15 мин чистите вытаскивая прямо из воды и прокатите по столу прижимая ладонью
28 Aug 22 by member: Letus2015
|
green_cheese0, letus2015, благодарю вас за дельный совет!
28 Aug 22 by member: достоевский кинни
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|