Olafpanda's Journal, 28 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
72 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2022:
2584 kcal Fat: 86.61g | Prot: 186.31g | Carbs: 269.24g.   Breakfast: Valio Сыр Голландский 25%, Маркет Перекресток Макароны Перья, Яйцо, Помидоры, Лента Огурцы Соленые. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Еко Паэлья Овощная, Дядя Ваня Ризотто с Грибами, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. Dinner: Арбуз, Пятерочка Персик, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: RED Шоколад Тёмный, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. more...
1965 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olafpanda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.