|
ОТ - 87
ОБ - 113
ОГ - 66
Низ живота - 108
|
92 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 49.90g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Молоко 2,5%, Макси Сыр Крем Чиз, Здоровое Меню Масло Льняное, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Narmak Псиллиум. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Магнит Слива, из Вологды Бифилайф. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любочка~Любаша's Weight History
|