|
4 день на 1️⃣6️⃣⛓8️⃣
☀️завтра в 13:00
Вообще захотелось кушать часов в 12:00, но немного задержалась с делами
🌙ужин в 19:00
Поели и шарф и наполеона и уложились в ккал 💪 и почти в бжу
|
1865 kcal
|
Fat: 87.64g | Prot: 102.70g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Торт Наполеон, Вареное Яйцо, Форель, Помидоры, Sveza Фета Нежная. Lunch: Мороженое Пломбир. Dinner: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Карпаччо. Snacks/Other: Шарлотка. more...
|
|