Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 38.77g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Останкино Сосиска Папа Может, Батон Нарезной. Dinner: Vici Сельдь Филе в Масле, Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Курица с Рисом. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|