|
مصابيب سريعه ولذيذة وصحية 😋السعرات بدون إضافات ٢٨٧ سعرة
|
1300 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 61.35g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: بيكنج بودر بيكنج بودر, ريحان شوفان, Nidal Farms دبس تمر عضوي, سمن المراعي سمن, ستيفانا سكر ستيفانا, Anchor حليب بودرة, دقيق اسمر فوم دقيق اسمر . Lunch: ملفوف ابيض ملفوف, فرشلي لحم مفروم , بياض البيض المطبوخ, بصل بصل, الطماطم, فيكتوريا زيت زيتون, عزميكو عدس بني. Snacks/Other: بسكوت الشاي اولكر بسكوت, فول سوداني فول سوداني, العنب. more...
|
|
 Comments
28 Aug 22 by member: arwaton905
|
حسبت سعرات المكونات الي حطيتها قبل ما اسويها
28 Aug 22 by member: asoom31
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|