|
За останні півроку набрала багато зайвої ваги (буду чесна, заїдала стрес) . Починаю все спочатку. Ціль незмінна. рухатимусь тим же шляхом, що минулого разу. Тільки тепер треба швидше. За 2-3 місяці хочу повернутись в свою хорошу форму. Подивимось, що з того вийде.
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 58.08g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Barilla Соус Песто, Norven Лосось Слабосоленый, АТБ Помидор , Lemberg Cheese Сир Адигейський, Fried Egg. Lunch: Pasta Quattro Formaggi. Dinner: Raspberries , Blueberries. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|