Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 56.56g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Маг Хлеб с Семечками, Сырный Суп с Курицей. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Арбуз, Морозпродукт Мороженое Страчителла, Nestlé Nuts. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|