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1319 kcal
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Fat: 30.57g | Prot: 114.66g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Mamão Papaia, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Mexido. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Batata Inglesa Cozida, Copacol Peito de Frango Desfiado, Banana Prata. more...
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