Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 42.97g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Calve Американский Бургер Соус, Fish House Форель Солёная, Эколаваш Лавашики. Lunch: Перцы Халапеньо, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Calve Американский Бургер Соус, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Elementaree Пита. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Эколаваш Лавашики, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Astoria Бургер Соус, Приготовленные Баклажаны, Курага. Snacks/Other: Победа Шоколад с Коньяком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raeosa1488's Weight History
|