Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 90.62g | Carbs: 269.59g.
Breakfast: Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Сырой Овощ, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Нектарин, Магнит Персик, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Starbucks Взбитые Сливки, Круассан, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Авокадо Авокадо, Сэндвич с Курицей, 33 Пингвина Мороженое Манго Гуава. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|