Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 29.68g | Carbs: 48.94g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Индилайт Гуляш из Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|