eville.thay's Journal, 25 Aug 22


View Diet Calendar, 25 August 2022:
1170 kcal Fat: 45.92g | Prot: 82.81g | Carbs: 105.67g.   Breakfast: Italac Leite em Pó Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Rúcula, Alface, Carioca Feijão Cozido, Batata Assada, Batata Inglesa Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dinner: Ovo Cozido, Rúcula, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Alface. Snacks/Other: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , LeitBom Leite Desnatado, Seara Lombo, Président Creme de Ricota, Pão Francês. more...

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Vocês pesam o alface e a rúcula?  
25 Aug 22 by member: eville.thay

     
 

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