Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 99.51g | Carbs: 127.36g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Тулома Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Перловка. Dinner: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Приготовленный Яичный Белок, Каравай Хлеб Английский, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marga_rita's Weight History
|