Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 32.05g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Любимый Сырный Плавленый Продукт, Гречка Отварная, Гормолзавод Масло Сливочное. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Семга на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.raushan's Weight History
|