chase your goals 🏋️'s Journal, 25 Aug 22

babyfish..

View Diet Calendar, 25 August 2022:
1895 kcal Fat: 73.26g | Prot: 103.50g | Carbs: 219.68g.   Breakfast: Apel (tanpa Kulit), Pisang, Pisang. Lunch: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Tahu Toge, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Dinner: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Malkist Rasa Abon, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Good Day Coolin' Coffee, Pastel, Lemper, Apel (tanpa Kulit), Nangka. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Coba kalo grand father fish, mungkin proteinnya lebih dapet🤭 
25 Aug 22 by member: Journal Faisal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chase your goals 🏋️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.