Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 71.03g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Ламбер Сыр Тильзитер, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Яйцо. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Великолукский Мясокомбинат Шея Сырокопченая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Зеленый Борщ, Сметана , Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|