Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 53.98g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Кофе, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Яблоки на Пару (Мультваика), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Комбуча Смородина,ОП. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яблоки на Пару (Мультваика), Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шампиньоны в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Комбуча Смородина,ОП, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|