легкая пушинка2)'s Journal, 25 Aug 22

всем доброгоутречка,хорошего дня . после пробежеу хочу все и сразу,356кал)

---

1369 kcal

Fat: 51.63g | Prot: 82.93g | Carbs: 146.59g.   Breakfast: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ежевика, Минская Марка Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Завод Алешина Бублик Сдобный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Минская Марка Творог 2%, Миндаль Миндаль, Борщ с Курицей. Dinner: Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Нектарин, Минская Марка Творог 2%. more...