Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 63.14g | Carbs: 12.83g.
Breakfast: Шоколад, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Говядина Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|