Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 31.98g | Carbs: 48.35g.
Breakfast: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Лента Котлета Куриная Рубленая, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Лента Котлета Куриная Рубленая, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|