|
|
1399 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 61.89g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Орехи Кешью, Черника, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Фета, Kinder Pingui, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Dinner: Сосиска, Сыр, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад, Сосиска. more...
|
|
1585 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Pilates - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna.patsian's Weight History
|