Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 119.55g | Carbs: 197.66g.
Breakfast: Ашан Чиабатта с Луком, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачок. Dinner: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Картофель. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|