|
вечер 84.3
|
84 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 60.49g | Carbs: 82.15g.
Breakfast: Adrenaline Rush Zero Sugar, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Славянка Обыкновенное Чудо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|