Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1873 kcal
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Fat: 86.36g | Prot: 75.56g | Carbs: 201.49g.
Breakfast: Açúcar, Café com Açúcar, Soya Óleo de Soja , Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lunch: Abobrinha, Tarantella Molho de Tomate, Soya Óleo de Soja , Massa Mago Massa para Pastel , Carne Moída. Dinner: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Pura Vida Manteiga Ghee, Bolo de Milho, Bolo de Aipim, Tarantella Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Snacks/Other: Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Banana Frita, Amendoins Cozidos. more...
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Losing 14 kg a Week
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debora.ffonseca's Weight History
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