Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 33.36g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Помидоры, Кабачки Жареные. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Кокос, Vici Креветки Maxi Имитация с Пряностями в Масле . Dinner: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Ашан Бутерброд с Сыром, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|