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Tja so wird einem das Abnehmen leicht gemacht 🙈. Eigentlich wollten wir heute Abend nochmal grillen und da ich heute Mittag schon essen war und einen Nudelauflauf gegessen habe, habe ich meinen Quark mit Obst und Schoki auf der Arbeit im Kühlschrank stehen gelassen für morgen. So nun sitze ich auf dem Bahnhof, mein Zug fällt aus und Zuhause gibt es für die Kids Brot und mein Mann meint er sei noch satt vom Mittag. Somit heute geschätzte 900 Kal zu mir genommen und viel kommt da wohl nicht mehr zu.
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1009 kcal
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Fat: 43.94g | Prot: 44.06g | Carbs: 105.18g.
Lunch: Alberto Maccaroni Al Forno. Dinner: Spiegelei ohne Fett. more...
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