Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 59.41g | Carbs: 155.59g.
Breakfast: Маг Хлеб с Семечками, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Бутерброд с Красной Рыбой, Кукуруза Вареная. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Villa Dini Сок Апельсиновый, Шоколад, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|